Test de autoconocimiento
¿Cómo te comunicas?
Un test para descubrir cómo comunicas y qué arquetipo te habita, con un enfoque vital y neurodivergente. No es un diagnóstico ni te va a poner una etiqueta. Es un mapa de tu forma, contado con cariño. Sin prisa y a tu ritmo.
Descubre tu arquetipo comunicador
¿Vamos a ver tu perfil?
Da igual en qué momento estés: tanto si estás en la antesala de un diagnóstico, como en pleno proceso con tu psiquiatra, o si ya tienes los resultados y estás intentando entenderte. Este test es para acompañarte justo ahí, sin prisa.
- 5 minutos
- 15 preguntas
- Gratis
- + tu carta de apoyo
De dónde salen estos perfiles
Una confesión sobre el método
Hace años me inventé un sistema de arquetipos de comunicación. Y no es ninguna ocurrencia: llevo años usándolo para formar a cientos de personas en escuelas de negocios, universidades y empresas (EDEM, UJI, ICAV, ESDOC). Es un método con estructura y rigor, probado en aulas reales. Esa es la versión oficial. La verdad de verdad es otra.
Empecé a coleccionar formas de comunicar de otras personas porque las necesitaba para mí. Para copiarlas. Para enmascararme y parecer que sabía estar en cualquier sitio. Cada arquetipo era, en el fondo, una máscara que me ponía: la serena, la que arrasa, la que se lo sabe todo.
Lo que monté para sobrevivir sin que se me notara acabó siendo un mapa de las maneras en que comunicamos las personas. Así nació el método: de una necesidad muy neurodivergente, la de copiar para encajar.
Y ahora me he dado cuenta de algo: ayudan de verdad en los procesos de neurodivergencia. A comunicarte mejor, y a entenderte en el camino, tanto en el prediagnóstico como en el diagnóstico o en el después, con acompañamiento.
Funciona así: cada persona tiene una carta de base, su genotipo, la que le sale de dentro. Y desde ahí aprende a habitar otras cartas, sus fenotipos, según quién tenga delante. Eso te ayuda a entenderte, a ver cómo te comportas con cada persona y por qué, y a saber qué mover para comunicar mejor. Estas son las trece:
